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8 alimentos que queimam e eliminam a gordura do fígado

 

Abacate   : Auxilia na produção de antioxidantes, que são essenciais para melhorar a capacidade do fígado de filtrar toxinas e gorduras.

As sementes de sésamo   protegem o fígado dos danos oxidativos e causam uma sensação de saciedade, fazendo com que comamos menos.

Ovos   : Ajudam o fígado a reduzir a produção de colesterol ruim.

Algas   . Ricas em nutrientes e com baixo teor calórico, as algas desintoxicam o organismo, ajudando a eliminar gordura e metais pesados.

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