Como consumir o mel dourado?
A forma de consumir o Mel Dourado pode variar dependendo das suas necessidades de saúde. Aqui estão algumas recomendações:
Para sintomas de gripe
- Dia 1: Meia colher de chá a cada hora durante o dia.
- Dia 2: Meia colher de chá a cada duas horas.
- Dia 3: Meia colher de chá três vezes ao dia.
Como medida preventiva ou para as articulações
Para obter o máximo benefício, pode-se tomar uma colher de chá por dia, de preferência em jejum ou misturada em uma infusão morna.
