Ingredientes:
1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
1/2 colher de sopa de sal fino
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suco de limão fresco
Água morna
1 palito de dente limpo
5 dentes
Etapas do tratamento:
Prepare a pasta de limpeza: Misture o bicarbonato de sódio e o sal em uma tigela.
Mergulhe sua escova de dentes ou um cotonete umedecido na pasta e, em seguida, escove os dentes suavemente por 3 minutos.
Enxágue a boca e depois faça gargarejo com uma mistura de água morna e suco de limão por 1 minuto.
Remova o tártaro amolecido com um palito, tomando cuidado para não arranhar a gengiva.
Para finalizar, faça um enxaguante bucal caseiro: deixe cravos em infusão em 250 ml de água morna por 10 minutos, coe e use para desinfetar a boca.
Faça isso apenas uma vez por semana para evitar danos ao esmalte dos dentes.
