O valor de 120/80 mmHg tem sido usado por muito tempo como um símbolo simples de pressão arterial saudável. No entanto, na realidade, uma única medição não é suficiente, e os médicos agora também levam em consideração resultados repetidos, idade, estado de saúde e risco geral de doenças cardiovasculares. É importante não apenas conhecer os limites corretos, mas também ser capaz de medir sua pressão com precisão.
O que significam os dois números no manômetro?
A pressão arterial é registrada usando dois valores. O primeiro, o número mais alto, é a pressão sistólica, que ocorre quando o coração se contrai e bombeia o sangue para os vasos sanguíneos. O segundo número é a pressão diastólica, que ocorre quando o músculo cardíaco relaxa entre as batidas e se enche de sangue. Os valores são tradicionalmente expressos em milímetros de mercúrio, ou mmHg.
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Portanto, um resultado de 120/80 não é um único número, mas uma combinação de dois valores diferentes. Ambos os valores podem ser importantes, e pressões sistólica ou diastólica elevadas, ou ambas, podem contribuir para um risco aumentado.
Como os valores dividem as novas recomendações europeias
A Sociedade Europeia de Cardiologia introduziu uma categoria de pressão arterial denominada pressão arterial elevada em suas recomendações de 2024. Quando medida no consultório, essa categoria inclui valores de pressão sistólica entre 120 e 139 mmHg ou valores de pressão diastólica entre 70 e 89 mmHg. A hipertensão continua sendo definida como uma pressão de pelo menos 140/90 mmHg.
No entanto, isso não significa que uma pessoa com um único resultado de 120/80 automaticamente sofra da doença ou precise começar a tomar medicamentos. A nova categoria destaca principalmente que o risco não aumenta após ultrapassar um único limite nítido. Ao tomar uma decisão, o médico leva em consideração resultados repetidos, outras doenças, idade e o risco geral de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.
Mesmo um valor de 140/90 não é correto para ser julgado com base em uma única medição aleatória. A pressão pode aumentar temporariamente devido a estresse, atividade física, dor ou ao próprio ambiente de trabalho. Portanto, a suspeita de hipertensão deve ser verificada por meio de medições repetidas, monitoramento domiciliar ou monitorização ambulatorial de 24 horas.
