A manchete que afirma que os medicamentos para baixar o colesterol causam “quatro deficiências nutricionais graves” simplifica demais as evidências.
A relação mais forte é entre as estatinas e a redução dos níveis circulantes de CoQ10. As alegações envolvendo vitamina D, vitamina K2 e selênio são consideravelmente menos comprovadas e não justificam a suposição de que todos que tomam medicamentos para colesterol apresentem deficiência dessas vitaminas.
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Se você usa estatina e se sente bem, geralmente não há motivo para começar a tomar vários suplementos só porque toma o medicamento. Se surgirem sintomas ou se você tiver fatores de risco alimentares ou médicos para deficiência, exames específicos e aconselhamento profissional são muito mais seguros do que tentar adivinhar.
O objetivo não é escolher entre proteger o coração e obter nutrientes suficientes. Com acompanhamento médico adequado, a maioria das pessoas consegue fazer as duas coisas.
